Urlop z dziećmi
Wakacje z dziećmi to nie lada wyzwanie dla rodziców, ale i mnóstwo frajdy dla naszych milusińskich. Specjalnie z myślą o wyjazdach rodzinnych stworzyliśmy kompleksowy poradnik dotyczący tego, jak się przygotować do takich wakacji. Urlop jest po to, aby móc wypocząć, dlatego zapomnij o wszelkich zmartwieniach – my się nimi zajmiemy.
Niezależnie od wieku dziecka, z pewnością trzeba zadbać, aby miało ono wszystko, czego może potrzebować w najprzeróżniejszych warunkach, jakie mogą nas zastać w trakcie urlopu. Obecność dzieci skłania nas zazwyczaj do większej przezorności, dlatego też lepiej na wszelki wypadek zabrać ze sobą:
zapas ubranek na każde warunki pogodowe (najlepiej tak, aby można było ubierać dzieci „na cebulkę”) zapasowy komplet ubranek na drogę lub każdą inną wyprawę jedzenie i picie na podróż butelkę lub cukierki do ssania na czas lotu (ssanie pomaga wyrównać ciśnienie zmieniające się szczególnie dotkliwie podczas zniżania się) wyrobiony dowód tymczasowy lub paszport tymczasowy dla dziecka dodatkowe ubezpieczenie na dziecko apteczkę ze środkami pierwszej pomocy, tj. wodą utlenioną, bandażem, plasterkami, małymi nożyczkami, środkami na chorobę lokomocyjną, alergię, biegunkę, gorączkę, wszelkie potrzebne lekarstwa (najlepiej skonsultować się w tej sprawie z pediatrą); pamiętaj aby apteczkę mieć zawsze pod ręką – nie chowaj jej zatem na dno walizki! kremy z filtrami UV, również bloker (ochrona UV 50) krem na poparzenia słoneczne wodę w aerozolu (można nią spryskać twarz w szczególnie gorące dni) chusteczki odświeżające wodę do picia małą lampkę nocną koc i poduszkę do samochoduPodróż z niemowlakiem
Wiele poradników twierdzi, że podróżowanie możemy zacząć, gdy maluszek skończy 3 miesiące. Naszym jednak zdaniem Rodzic sam najlepiej wie, kiedy dziecko jest już gotowe na wyprawę. Z pewnością wśród bagażu nie może zabraknąć następujących rzeczy:
pieluch zestawu do przewijania chusteczek pielęgnacyjnych śliniaka garnuszka butelki sztućców kubeczka miseczki gotowego jedzenia (na miejscu smaki mogą się nieco różnić lub nie będzie w ogóle specjalistycznych produktów dla dzieci – np. bezglutenowych) dmuchanej wanienki lub baseniku (ten ostatni przyda się również na plażę) maty lub kocyka zatyczek do kontaktów, narożników na meble zabawek (zwyczajnych, na podróż, do piasku i na plażę) pieluch do pływania wózka nosidełka lub chusty (jeżeli planujesz długie spacery w miejscach, gdzie niewygodnie byłoby mieć wózek)Młodsze dzieci
Mały człowiek uwielbia poznawać świat. Z niesamowitą wręcz szybkością i błyskotliwością uczy się wszystkiego, co znajduje się wokół niego. Dlatego wycieczki z rodzicami są dla dzieci czymś szczególnie ważnym – jest to świetna okazja by dokonać wspaniałych odkryć, poszukać odpowiedzi na niekończące się pytania i, przede wszystkim, zachęcić mamę czy tatę do wspólnej zabawy. Pamiętaj aby zabrać ze sobą:
ulubione zabawki (również do piasku i na plażę) ukochanego pluszaka – dzieci czują się bezpieczniej mając przy sobie najlepszego „przyjaciela” pływaczki, koło ratunkowe, kapok lub kamizelka do wody kalosze, płaszczyk przeciwdeszczowy maski i rurki do nurkowania, płetwy ulubione płatki śniadaniowe płyty z piosenkami do samochoduStarsze dzieci
Starszym dzieciom podróże umożliwiają poznanie innych kultur, smaków i zupełnie nowych ludzi. Mogą się one sprawdzić w obcym środowisku i zobaczyć, jak ważna i przydatna jest nauka języków. Dla takiego młodego człowieka wycieczka jest prawdziwą szkołą życia – uczy się on jeszcze większej samodzielności i zaradności. Na podróż z dziećmi w wieku szkolnym warto zabrać:
jeżeli mamy na to miejsce – rowery, rolki (uwaga! Pamiętaj również o ochraniaczach i kasku oraz odpowiedniej odblaskowej odzieży i światełkach!) piłkę siatkową, plażową itp. rakietki do badmintona paletki do ping ponga gry planszowe – jest to przecież świetny rodzaj rozrywki dla całej rodziny, w dobie gier komputerowych jednak często niedoceniany ciekawe książki lub kolorowe czasopisma na plażęWskazówki:
Jadąc na urlop z małym dzieckiem pamiętaj, aby nie zaburzać zbytnio jego rytmu dnia. Zatem posiłki, kąpiel i spanie powinny odbywać się mniej więcej w tym samym czasie. Możesz za to wydłużać czas i częstotliwość spacerów – wzmacniają one odporność (i to nie tylko u dziecka!) oraz poprawiają pracę mózgu. Lepsze natlenienie powoduje również, że organizm nie ma problemów ze snem, nawet mimo zmiany miejsca. Jeżeli jedziesz samochodem, staraj się robić częste przerwy, aby zbyt długa jazda nie stała się dla dzieci monotonna i aby nie znudziły się nią już na samym początku. Poza tym jadąc z niemowlęciem należy pamiętać, iż nie powinno ono spędzać w pozycji półsiedzącej (w jakiej siedzi w foteliku) więcej niż 2 godziny dziennie – jest to za duże obciążenie dla jego kręgosłupa. Uwaga na klimatyzację w samochodzie oraz pokojach hotelowych – mimo iż przyjemna, jest bardzo szkodliwa dla zdrowia i wysusza naskórek Staraj się wymyślać jak najwięcej gier i zabaw na czas podróży oraz samego urlopu. Pamiętaj, że Ty też możesz się przy tym nieźle bawić – np. mając starsze dzieci możesz organizować imprezy na orientację z wykorzystaniem mapy i kompasu (ale mimo wszystko miej w pogotowiu telefon komórkowy), wspólnie ustalać cele wypraw, np. zdobycie jakiegoś szczytu lub zamku itp. Ważne jest, aby dziecko również miało swój wkład w podejmowane przez Was decyzje – jeżeli będzie traktowane bardziej „dorośle”, będzie chciało wypaść w swojej roli jak najlepiej i zrobi co w jego mocy aby dzielnie znieść każdą podróż bez zbytniego marudzenia. Ustal z dziećmi szczegółowy plan na wypadek gdyby się zgubiły – oszczędzi to obu stronom mnóstwa stresu i ułatwi znalezienie pociechy. Możesz też wsadzić do kieszonki dziecka karteczkę z numerem telefonu do rodziców lub, co jest w obecnych czasach coraz bardziej popularne, kupić dziecku dziecięcy telefon komórkowy.Oczywiście nawet najlepsze rady nie zastąpią prawdziwych przeżyć i nauki na własnym doświadczeniu. Mamy jednak nadzieję, że zrobiliśmy wszystko co w naszej mocy, abyś nie musiał uczyć się na swoich błędach.
